许效舜曾在后台「痛到崩溃大哭」瘫软挂急诊!没想到竟是因为罹患

根据媒体报导,艺人澎恰恰、许效舜与苗可丽曾经一同出席活动时,透露舜子曾好几度痛风发作而在后台崩溃大哭!面对这个情况,澎恰恰虽然难过,但也只能回短短一句:让他哭完吧!哭完后还是得上台....

许效舜曾在后台「痛到崩溃大哭」瘫软挂急诊!没想到竟是因为罹患

据了解,许效舜痛风多年,但仍时常可在各节目中带给大家欢乐,即使时常在后台崩溃大哭,等真正要上台时,还是会收起眼泪尽责的完成自己的舞台工作!让人听了实在替他心疼....

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而他其实也在好几年前因为痛风而瘫软挂急诊....

许效舜曾在后台「痛到崩溃大哭」瘫软挂急诊!没想到竟是因为罹患

看到舜子的样子实在是让人好心疼啊,作为他的粉丝,真希望他的身体可以快快恢复健康,不要再被痛风打败了!!相信同样为痛风所苦的网友们看了一定也非常能体会吧?藉着这次,希望大家可以一起来分享一些关于痛风的知识以及防治~

 

以下也为各位整理出了一些相关的讯息:

许效舜曾在后台「痛到崩溃大哭」瘫软挂急诊!没想到竟是因为罹患

现在很多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什幺毛病,只是告诉你尿酸高点,其他没事。 


尿酸为什幺会高?该如何避免呢?许效舜曾在后台「痛到崩溃大哭」瘫软挂急诊!没想到竟是因为罹患

医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食,可是不管怎幺忌口,该发作它还是痛。严重一点还会从大脚趾头开始痛,后期还会出现关节畸形。

「肾虚」导致血液中的酸毒排不出去,其实这也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤功能减弱了,血液裏的酸毒排不出去,随着血液迴圈流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节,酸毒的结晶体最容易积聚在这里,也有的人是大拇指关节痛,都是同样的道理。


如果你不去调整肾脏,恢复它的过滤功能,酸毒结晶长期挤压关节,最后关节不能正常活动,出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯,更关键在于恢复肾脏的机能,提高过滤能力,把酸毒排出体外才不会再复发。


肾乃「先天之本」,不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为「先天之本」。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。

接下来来看看,如何养肾?

1、 护好自己的双脚

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足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。「肾出于涌泉,涌泉者足心也。」每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2、大便要畅通

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大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,噁心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。


3、饮水养肾

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水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。


4、有尿不要忍

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膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排乾净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。



5、吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口裏一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。

 

6、饮食保肾

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能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。



7、睡眠养肾

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充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

 

*温馨提示:以上资料仅提供参考,有病还是要看专业医师。因此,具体情况请向医生详细谘询。

改善饮食跟及生活习惯,可以帮助缓解痛风...预防胜于治疗,好习惯 帮你拥有健康的彩色人生。

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